这个玩法能做什么？
以前找爆款、拆结构、写分镜，一套流程下来至少 2 小时。现在用 Codex 的浏览器操作能力，整个过程可以压缩到 10 分钟：
- 自动搜索：按条件筛选平台爆款视频
- 自动拆解：逐个观看、分析结构
- 自动输出：生成可直接使用的分镜提示词模板
你只需要：下指令 → 等结果 → 微调使用。
前置条件
安装 Browser Use 插件
打开 Codex Desktop App，进入插件市场（Plugins），找到并安装 Browser Use 插件。
安装后，输入框下方会出现插件图标，表示当前会话已挂载浏览器能力。
开启浏览器权限
设置 → 浏览器 → 允许 Codex 控制内置浏览器
确认版本
确保 Codex 和 Chrome 都是最新版本，否则可能出现兼容问题。
完整操作步骤
Step 1：开启新对话，挂载插件
新建对话，在输入框下方点击 "+" → 选择 Plugins → Browser Use。
看到插件图标出现在输入框内，说明已激活。
Step 2：发出核心指令
直接复制以下模板，修改括号内容：
@BrowserUse 帮我完成以下任务：
1. 打开抖音网页版，搜索关键词【你的行业/领域】
2. 按点赞数排序，找出最近 7 天的爆款视频（点赞 5000+）
3. 每个视频：
- 观看完整视频
- 记录：开头钩子、中段推进、结尾收法、时长、镜头语言
4. 打开小红书，同样搜索关键词，找出点赞 1000+ 的爆款笔记
5. 分析两类内容的共同规律
6. 基于规律，生成一个可替换的"分镜故事板"提示词模板
- 包含：角色设定、场景描述、分镜列表
- 中英文各一版
- 格式清晰，方便我替换主题
要求：条件要写清楚，结果要可直接使用。
Step 3：Codex 自主执行
你会看到 Codex 自动： - 打开 Chrome 独立标签页组（不影响你正常使用电脑） - 逐个访问页面、截图、分析 - 记录数据、总结规律 - 生成提示词模板
整个过程你不需要动手，可以继续做其他事。
结果示例
Codex 输出的分镜提示词模板结构如下：
## 悬疑反转短剧分镜故事板（可替换模板）
### 角色设定
- 主角：{姓名/性别/年龄/身份/外貌}
- 嫌疑人A：{身份与视觉特征}
- 嫌疑人B：{身份与视觉特征}
### 分镜列表
| 时长 | 画面描述 | 字幕/旁白 | 镜头语言 |
|------|----------|-----------|----------|
| 0-3s | {开场爆点} | {钩子文案} | {特写/快切} |
| 3-15s | {证据展示} | {推进文案} | {中景/移镜} |
| 15-30s | {反转揭示} | {悬念文案} | {近景/慢推} |
| 30-45s | {收尾留白} | {追问文案} | {固定镜头} |
### 视觉风格
- 比例：9:16 竖屏
- 色调：{高对比/低饱和/冷色阴影}
- 氛围：{紧张压迫感/悬疑烧脑}
进阶技巧
技巧 1：条件越具体，结果越准
❌ 错误："帮我找爆款" ✅ 正确："找最近7天、点赞5000+、时长60秒以内的悬疑反转短剧"
技巧 2：让 Codex 自检自修
生成模板后，追加一句：
检查一下这个模板：
- 结构完整吗？
- 符合爆款规律吗？
- 有没有遗漏的关键元素？
- 有什么可以改进的地方？
AI 自己发现的问题，通常比你指出来的更容易修正。
技巧 3：持续投喂优化
模板不是一次性的。每次找到新爆款，可以让 Codex 学习：
这是我新找到的一个爆款，链接是【URL】，
帮我分析它的特点，更新到分镜模板里。
注意事项
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Token 消耗：浏览器操作比纯文本对话更耗 Token，预算有限建议手动复制内容到本地文件再让 AI 分析。
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平台限制：部分平台需要登录才能看到完整数据，首次使用时你可能需要手动登录一次。
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反爬机制：控制请求频率，不要短时间内大量抓取，避免账号被限。
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结果验证：AI 生成的模板建议人工过一遍，特别是角色设定和场景描述是否符合你的实际需求。
来源
来源：抖音创作者「小伟AI」《codex 刚上线了一款神级插件 codex chrome，让 ai 像人一样操作浏览器》及相关实战分享。
💡 核心要点：Browser Use 插件让 Codex 拥有了"眼睛"和"手"——能看屏幕、能点按钮、能填表单。最适合的场景是：本来你可以手动完成，但非常重复、非常耗时间的网页查询、整理、对比和分析任务。
资料最后核对日期：2026-08-24 · 内容整理自 CodexGuide 社区公开教程