这个玩法能做什么？
以前让 Codex 跑后台任务，只能盯着终端看日志，或者切回 Codex 主窗口才能知道进度。现在用 /goal 命令 + 桌面宠物，你可以：
- 让 Codex 在后台持续跑任务，不用守着
- 通过桌面宠物实时看到进度，切换其他应用也不影响
- 随时暂停、恢复、清除任务，完全可控
适合场景：每日数据巡检、周报自动生成、竞品监控、定时报告发送。
第一步：安装桌面宠物
Codex 内置了 8 款像素风宠物，安装后立即生效：
方式一：设置面板 1. 打开 Codex → 左下角 Settings 2. 找到 Appearance → Pets 分类 3. 选择一款宠物，点击 Wake Pet
方式二：快捷命令
在 Codex 输入框输入 /pet，宠物立即出现在屏幕角落。
宠物会悬浮在所有窗口最上层，状态可视化： - 🟢 挠头 = 思考中 - 🟢 挥手 = 任务完成 - 🟡 跳跃 = 需要你做决定 - 🔴 萎靡 = 执行失败
第二步：启用 /goal 命令
/goal 是 Codex 的持久化任务命令，需要先在配置中启用：
# ~/.codex/config.toml
[features]
goals = true
启用后，在 Codex 输入框输入：
/goal create 每天早上9点巡检抖音和B站数据
第三步：写清晰的任务指令
/goal 的效果取决于你的提示词质量。推荐结构：
/goal create
目标：每日数据巡检报告
工作目录：~/data-monitor/
执行步骤：
1. 打开抖音创作者服务平台，抓取昨日视频播放量数据
2. 打开B站创作中心，抓取昨日投稿数据
3. 对比前日数据，计算环比变化
4. 生成HTML报告，保存到 ~/data-monitor/reports/
5. 推送报告到飞书群
输出要求：报告包含图表和文字说明，格式清晰
权限：只读访问浏览器，不修改任何文件
停止条件：连续3次失败则停止并通知
第四步：启动并监控任务
输入 /goal create <任务描述> 后：
- Codex 会在后台创建任务线程
- 桌面宠物开始移动，表示正在执行
- 你可以在其他应用里继续工作
- 任务完成或需要你决策时，宠物会做出对应动作
常用命令：
- /goal pause — 暂停当前任务
- /goal unpause — 恢复任务
- /goal clear — 清除任务重新开始
- /agent — 查看当前活跃线程
第五步：配置定时触发
让任务每天自动运行，有两种方式：
方式一：使用 Codex Automation
帮我创建一个自动化任务：
每天上午 9:00，执行 goal: 每日数据巡检
工作目录：~/data-monitor/
方式二：系统级定时任务
# crontab -e
0 9 * * * cd ~/data-monitor && codex exec --goal "每日数据巡检"
真实案例：每日竞品价格监控
一位电商运营用这套流程监控竞品价格：
/goal create
目标：监控 3 家竞品网站的价格变化
工作目录：~/price-monitor/
执行步骤：
1. 打开每个竞品的价格页面
2. 提取商品名称和当前价格
3. 与昨天的记录对比，标记涨跌
4. 生成对比表格，保存到 CSV
5. 如果有价格下降超过 10% 的商品，发出提醒
权限：只读浏览器，不登录任何账号
停止条件：连续 2 次失败则停止
桌面宠物悬浮在屏幕角落，运营人员随时瞥一眼就知道巡检是否完成。
常见问题
Q：宠物不显示进度？
→ 确认 /goal 已启用，且任务处于运行状态。输入 /agent 查看线程。
Q：任务卡住了怎么办？
→ 输入 /goal pause 暂停，分析原因后 /goal unpause 恢复，或直接 /goal clear 清除重做。
Q：能同时跑多个 goal 吗？
→ 可以，每个 goal 独立线程。用 /goal 命令创建新的，旧任务继续运行。
来源
本文根据 CSDN 作者 AI 速通《速通 Codex 自动化：抓信息、看数据、交报告，一个 Codex 就全干了》及 BestHub《Exploring Codex v0.128.0》相关内容整理改写。
资料最后核对日期：2026-09-08 · 内容整理自 CodexGuide 社区公开教程