都 AI 时代了，一直手搓公众号文章，肯定也不符合时代潮流。
我最近研究了一下，怎么用 WorkBuddy 写公众号文章。折腾了几天，终于把「写稿 → 排版 → 推送草稿箱」这条流水线整个跑通了！这篇文章就是 WorkBuddy 写的——从写稿到排版到进草稿箱，全程自动，我只负责审。
它到底怎么做到的，往下看。
01 先说背景：AI 写的没「人味」，排版还磨人
先说个事实：AI 写东西，是真的快。你把一堆资料、十几篇自己写的文章丢给它，它一会儿就啃完了，语气、套路、结构，模仿得有模有样。
但问题也出在这——大部分 AI 写出来的东西，AI 味太重，一眼就能看出来不是人写的：没有观点、没有取舍、没有你自己的影子，读者扫一眼就划走了。
内容这行，值钱的从来不是"写得快"，而是"有没有判断"。AI 是放大器，写的人才是作者。
所以这篇文章，要解决的就两个问题：
- 问题一：AI 味太重，写出来一眼假，读者不认
- 问题二：排版磨人，复制粘贴进编辑器格式就崩，个把小时搭进去
先解决最磨人的那个：排版——让 AI 把排好版的成品，直接推进草稿箱。
02 解决排版磨人：AppID、AppSecret、IP 白名单一次备齐
想解决排版磨人，思路其实很简单：别让 AI 只交"稿子"。
让它把排好版的成品直接推进公众号草稿箱，打开就能发，排版环节直接归零。
要做到这一步，得先拿到两把"钥匙"。微信公众号提供了两个官方接口：上传图文素材（media/upload）和创建草稿（draft/add）。
调用这两个接口，需要两样东西：AppID 和 AppSecret。
注意：以前这些设置在微信公众平台后台的「设置与开发 → 开发接口管理」里找，但从 2025 年 12 月 1 日起，微信已经把整个「开发接口管理」迁移到了「微信开发者平台」。旧路径已经失效，现在必须按新路径走。
新路径就六步：
第一步：打开微信开发者平台（https://developers.weixin.qq.com/platform/），用管理员微信扫码登录。
第二步：下拉到「我的业务」，在业务列表里选择你的「公众号」（如果是服务号就选服务号）。
第三步：点击「开发密钥」区域，这里同时有 AppID、AppSecret 和 API IP 白名单。
第四步：复制 AppID。AppSecret 默认隐藏，点「启用」或「重置」，管理员微信扫码确认后，系统会生成一串新的密文。只显示一次，记得复制一下。
第五步：WorkBuddy 对话框输入指令——直接跟 WorkBuddy 说：
"我想让你帮我把写好的文章自动推送到公众号后台草稿箱，你帮我操作一下。AppID：_ AppSecret：_"
第六步：添加 API IP 白名单。WorkBuddy 会返回当前电脑的公网 IP，把这个 IP 添加到公众号后台的 IP 白名单即可。
⚠️ 提示：AppSecret 和 IP 白名单是安全双保险。一旦 AppSecret 泄露，白名单就是最后的防线。不要把凭据写进代码仓库，也不要截图发群。
凭据备齐、白名单加好，打通的前置工作就全部完成了。剩下的活，就全是 WorkBuddy 的了。
04 解决 AI 味：让 WorkBuddy 写出「你的风格」
先回答个问题：怎么让 WorkBuddy 写得像我？
我总结了一条从轻到重的路，一共 4 步：
方法 1：先投喂 3-5 篇（当天见效）
从你发过的文章里，挑 3-5 篇你觉得写得最好的，复制全文发给 WorkBuddy，告诉它：
"这是我之前写的，请学习我的语气、句式、标题风格和段落节奏。"
它马上就能模仿个七八分：你的口语词、小标题的命名逻辑、开篇的钩子结构，都会出现在它后续的输出里。这是门槛最低的一步，第一次试水就从这开始。
方法 2：让它自己学你所有的文章（腾讯系专属福利）
3-5 篇只是起步，想让风格更像，就得喂更多。但一篇篇复制粘贴太累了。
这一步是 WorkBuddy 的隐藏优势：它本身就是腾讯系的产品，和公众号"同根同源"，可以直接学习你公众号里的全部历史文章。你只需要把公众号告诉它，让它自己去学。
学完再写，味道立刻不一样。
方法 3：建立风格库（把风格沉淀成文档）
学得再多，经验也不能只存在对话里——换次会话、换个设备就没了。
这时候，让 WorkBuddy 把总结出来的写作特点，整理成一份《写作规范》文档，这就是你的"风格库"。里面写清楚：常用语气词、禁用词（"首先/其次/最后"）、段落长度（不超过 4 行）、标题格式、配图红线、金句规范……
以后每次写稿前，先让 WorkBuddy 读一遍再动笔，风格就稳了。
方法 4：封装成风格 Skill（从"记得喂"到"自动加载"）
风格库好是好，但有个毛病：每次写稿都得记得把它"喂"给 WorkBuddy。哪次忘了，输出就退回 AI 腔，风格不稳定。
所以再进一步，把风格库"封装"成 Skill。WorkBuddy 支持自定义技能：你把《写作规范》发给它，说一句"把这份规范做成一个公众号写作 Skill"，它就会在技能目录生成一个 SKILL.md 文件，触发词、规范全文、排版要求全部写进去。
以后你只要说"写一篇公众号文章"，它自动加载这份技能，风格、排版、金句、话题标签全部对齐，不用再手动喂。
风格库 vs Skill 区别：
- 风格库 = 一本"参考书"，灵活可随时修改，但需要手动调用
- Skill = 一个"自动化的完整工作流"，不依赖记忆，一句话自动加载
结论：单篇模仿，两者效果差不多；要长期稳定输出、要跑自动化流水线，Skill 更彻底。
05 人工审核：AI 初稿必过的 5 步清单
WorkBuddy 初稿 15 分钟就出来了，但直接发肯定不行。AI 写稿快，但审美、取舍、真实性，得人来。
尤其是写稿、排版、推送都自动了以后，AI 更容易"自由发挥"，下面这 5 步更得盯紧：
① 内容方向对不对——是不是你想写的
先别管细节，第一眼看整体：主题是不是你真正想写的？结构顺不顺？内容有没有跑偏？
AI 最擅长"跑题还写得一本正经"。觉得不对，别自己憋着改，直接给 WorkBuddy 具体的改进方向。
再往下看一层：该讲透的讲透了没有。AI 写东西容易"浮"——关键步骤一两句带过，读者看完还是不会做。
② 像不像"你"写的——AI 味重不重
第二步，通读全文，抓 AI 腔："首先/其次/总而言之"、"赋能"、"一键直达"，还有四平八稳的排比句，都是重灾区。
开头尤其要盯——AI 写的前言自带"说明书感"，四平八稳，一点人味都没有。
哪句读着不像你，就手动改掉措辞，然后把这条反馈告诉 WorkBuddy——"这句话太 AI 了，换成我平时的说法"。让它记下来，下次别再犯。
③ 标题行不行
标题是门面，数字冲击力 + 结果承诺，一个都不能少。初稿标题又长又平，读起来没感觉。改成"数字冲击 + 结果承诺"的格式，读者才愿意点。
注意微信的硬限制：标题超 64 字节、摘要超 120 字节，直接报错（45003/45004），中文一个字算 3 字节，别踩。
④ 排版对不对
AI 排版有个毛病：爱堆"框框"——背景色块、边框、提示框，恨不得每段都套一个。
正确的做法：对齐你已发布文章的风格。取一篇自己最满意的已发文章，让 WorkBuddy 照着它的源码调——金色序号标题、米白导语卡、克制的提示框，一个不多一个不少。
⑤ 截图补没补
实操教程，每一步都得有真实截图撑着。AI 概念插画、示意图，一律不用。把每步操作的真实画面截下来，替换进去。读者是来学操作的，图是假的，信任就塌了。
总结：AI 帮你把活干到 95%，最后 5% 的审美、取舍和个人经验，必须人来。
审完不是结束：反馈回流
5 步审完、改完，还差最后一步——反馈回流。
我的习惯是：每一篇都多轮调优。第一版让 WorkBuddy 放开写，第二版收窄语气，第三版调结构，第四版磨细节。每轮只改一个维度，4-5 轮下来，味道就对了。
但光调还不够，关键是调完之后让 WorkBuddy"记下来"。把这轮你的反馈总结成知识点，补充进风格库文档，或者直接更新到 Skill 里。
举个例子：最开始 WorkBuddy 给我配图，喜欢生成一堆 AI 概念插画——看着花哨，跟内容一点关系没有。我反馈了一次"配图只用真实截图，找不到就宁可不配"，它就把这条总结成"配图红线"写进风格库。现在每一篇，它都会优先找真实素材，找不到就留个占位让我自己补，再也不会拿概念图糊弄我。
所以这篇文章读起来像我本人写的，不是一次调出来的，是十几篇一篇篇"喂"出来的。你反馈一次，风格就进一寸；十篇下来，就是脱胎换骨。
06 写在最后
用 WorkBuddy 写公众号，我最大的感受不是"省时间"，而是把写文章的体力活变成了脑力活。
以前一篇 3000 字的教程，写 3 小时、排版 1 小时、检查再折腾 1 小时，5 小时打底。现在选题、初稿、排版、推送全部交给 WorkBuddy，我只需要审一遍，30 分钟收工，效率提升了 10 倍！
而且最爽的是：流水线一旦跑通，后面每篇都是"填空"而不是"重新造"。你只管出选题、喂素材、做判断，剩下的脏活累活，都让 WorkBuddy 干。
这篇推文，从选题到草稿箱，AI 做了 95% 的活。但决定它值不值得被你看到的，是我改的那 5%。工具会越来越强，但"判断"永远是你的护城河——今天把流水线搭起来，明天你就多了一个零成本的内容团队。别等了，收藏这篇，今晚就试。
来源：人人都是产品经理，作者：晓庄同学，微信公众号：晓庄 AI 创业笔记