大家好，我是萝卜哥~
上周有一天我数了一下，从早上坐下来到一篇公众号文章进入草稿箱，中间切了十几次窗口。飞书上记选题，表格里整理素材，写完稿子再复制到编辑器排版，最后手动推到公众号编辑器里。
写文章那两个小时其实还好，真正折磨人的是前前后后这些搬运的活儿，加起来又耗费掉了一个多小时。
我就在想，这些重复搬运能不能让工具替我干了。
后来发现 WorkBuddy 连上飞书之后，还真能搞。
选题可以自动同步到飞书多维表格里，我在表格里选中一个题目，它能根据选题信息自动写稿，写完还能帮你排版推到草稿箱。整条链路跑通之后，中间的窗口切换基本没了。
今天这篇就把这条内容飞轮的搭建过程完整讲一遍，你跟着就能复现。
使用 WorkBuddy + 飞书这套组合，选题自动进入飞书多维表格，选中后自动生成文章，完成排版后再推送到公众号草稿箱。
你只需要负责判断选题、修改文章和发布前审核。
01 两句话说清楚 WorkBuddy 是什么
WorkBuddy 是腾讯自研的一个全场景 AI 智能体桌面工作台，装在电脑上用，然后小程序也能直接操控。
它能通过连接器接入你正在用的办公工具，读懂工作上下文，然后真的在你电脑上把活干完。
飞书只是它能接的入口之一，微信、企业微信、QQ、钉钉也都能接。
今天这条飞轮的核心就是 WorkBuddy + 飞书：
- 飞书多维表格：负责当选题库和任务看板
- 飞书文档：负责提供行文风格约束
- WorkBuddy：负责读取信息、生成内容和执行操作
02 搭建前置准备
在开始之前，你需要准备：
- 已安装 WorkBuddy 桌面客户端（workbuddy.cn）
- 飞书账号及管理员权限（用于创建多维表格）
- 微信公众号管理员权限（用于推送草稿箱）
03 第一步：搭建选题库（飞书多维表格）
打开飞书，创建一个新的多维表格，结构如下：
| 字段名 | 类型 | 说明 |
|---|---|---|
| 选题标题 | 文本 | 文章主题 |
| 核心观点 | 文本 | 文章要表达的核心 |
| 参考素材 | 附件 | 相关截图、链接等 |
| 状态 | 单选 | 待写/写作中/已完稿/已发布 |
| 发布计划 | 日期 | 预计发布时间 |
创建完成后，把这个表格分享给 WorkBuddy 的飞书连接器。
04 第二步：配置行文风格约束（飞书文档）
新建一个飞书文档，记录你公众号的行文风格：
- 标题风格（悬念型/数字型/提问型等）
- 开头写法（场景切入/数据引入/金句开场等）
- 正文结构（总分总/层层递进/问题-解决等）
- 结尾方式（总结升华/行动号召/互动引导等）
- 语气偏好（轻松活泼/专业严谨/亲切 conversational 等）
- 常用金句和案例库
这份文档将作为 WorkBuddy 写稿的风格约束。
05 第三步：配置 WorkBuddy 与飞书的连接
- 打开 WorkBuddy，进入连接器设置
- 找到飞书连接器，点击添加
- 按照指引完成授权
- 测试连接，确认 WorkBuddy 可以读取飞书多维表格和文档
06 第四步：搭建自动写稿流程
核心 prompt 如下（可根据你的风格调整）：
请读取飞书多维表格中状态为「待写」的第一条选题，结合飞书文档中的风格约束，撰写一篇公众号文章。
要求：
1. 标题符合风格约束，吸引点击
2. 正文 1500-2000 字，结构清晰
3. 每段不超过 3 行，段落间空一行
4. 关键结论加粗标注
5. 输出为 Markdown 格式
完成后，将文章推送到公众号草稿箱，并将多维表格中该选题状态更新为「已完稿」。
将这段 prompt 保存为 WorkBuddy 自动化任务，设置为每天固定时间运行。
07 第五步：测试与迭代
初次运行后，检查以下几点：
- 选题读取是否正确：检查多维表格中「待写」选题是否被正确识别
- 内容质量：文章是否符合你的风格约束
- 格式规范：Markdown 是否正确渲染为公众号格式
- 草稿箱推送：文章是否成功推送到草稿箱
- 状态更新：多维表格状态是否正确更新
根据测试结果调整 prompt 参数，直到流程稳定。
08 注意事项
关于选题质量
自动化写稿的前提是有高质量的选题。建议定期维护和更新飞书多维表格中的选题库，确保每个选题都有明确的核心观点和充足的参考素材。
关于人工审核
虽然流程实现了自动化，但建议每篇文章发布前仍需人工审核。特别是涉及数据、观点、敏感内容时，人工把关必不可少。
关于风格统一
飞书文档中的风格约束要尽量详细和具体，这是保证多篇文章风格统一的关键。
09 效果总结
跑通这套流程后：
- 选题管理：从分散的笔记/聊天记录 → 结构化多维表格
- 写稿效率：从手动复制粘贴 → 一键自动完成
- 窗口切换：从十几次 → 基本消失
- 整体耗时：从 3-4 小时 → 1 小时内（含人工审核）
你只需要负责：
- 维护选题库（定期添加/更新选题）
- 判断选题质量（决定是否写）
- 修改文章（如有必要）
- 发布前审核（确保内容准确）
这就是 WorkBuddy + 飞书 带来的「自动飞轮」效应——你只管做决策，重复劳动交给 AI。