03如何使用Hermes agent蒸馏自己 建立自己的数字分身 转化文件

上一期视频我们带领大家分析了自己的 MBTI 人格特征，梳理了自己的三观，今天我们开始蒸馏自己的第二步，将我们过往的所有学习、工作文件转换为 AI 能懂的信息，建立最完整的数字分身，然后更新 Hermes agent 的完整配置，完成这一步，你会发现你的 AI 真正开始懂你💡。

一、本次操作核心步骤📝

今天的操作一共分为四步：

1. 转换文件
2. 分析文件
3. 建立第一个 SKILL
4. 更新配置

二、第一步：转换文件格式🔄

最适合 AI 阅读的文件格式是 MD 格式，但我们大部分的文件都是 word、excel、ppt、pdf 等格式，我们需要把这些格式转换为 MD。

网络上这类转换工具大部分都是收费的，而且转换结果也不尽理想，今天给大家分享一个免费开源、且完全无损转换的工具💸！

这个工具支持同时转换五个文件，如果你想一次转换超过五个文件，或者文件不想外传，可选择本地部署，然后使用自己的 API 即可🔒。

大家点赞👍、收藏⭐、关注👀后私信我，我把工具发给你～如果评论区留言想了解本地部署的小伙伴超过 100 个，我就专门出一期视频讲解本地部署的方法📹！

工具使用演示🎬

1. 打开该软件，上传需要转换的文件；
2. 等待转换完成后，点击「保存为 markdown 文件」，即可将文件转换为 AI 适配的 MD 格式，操作超简单✅！

后续管理建议📂

还记得上一期提到的 obsidian 吗？把转换后的文件复制到 obsidian 中，便于后续统一管理。

如果你的文件数量较多，这一步工作量可能较大，但这是建立专属知识库的关键步骤，强烈建议大家花时间完成⏰！

若想把收藏的网页和微信公众号文章也转换为 MD 格式，可查看上一期视频《部署 Hermes Agent 后，第一步必做：配置 SOUL、USER、AGENTS 核心文件》📖。

后续新增的文件、收藏的网页和公众号文章，都可以同步这种方式加入到知识库中📥。

三、第二步：让 Hermes agent 分析文件📊

我们已经完成了文件格式转换，接下来让 AI 助理 Hermes agent 分析文件，补充对我们自身的认知。

OpenAI 联合创始人 Karpathy 发布过开源知识库 skill——llm-wiki，Hermes agent 0.13.0 版本已内置该技能，我们可直接使用它来建立和分析知识库📚。

只需向 Hermes 发送这段提示词：

plaintext

/llm-wiki 你认真阅读和分析f:/owen/opc，里的全部的md文件，然后建立一人公司的知识库

发送后，Hermes 会按照 llm-wiki 的规范，自动建立并分析你的知识库，同时会根据知识库类型，创建专属的知识库 skill🧠。

Hermes 完成知识库创建后，会告知使用方法，若担心忘记可先保存，多使用几次就能熟练掌握💪。

四、第三步：更新 AI 对自身的认知🔄

当所有知识库创建完成后，发送这段提示词：

plaintext

我让你创建的知识库，都是我正在和即将开展的工作，你把这些信息补充到对我的认知里，并更新相关核心配置文件

五、第四步：创建专属的蒸馏 SKILL🛠️

这是蒸馏自己、让 AI 真正了解我们的最后一步！

这里给大家分享一个开源的蒸馏自己的 skill，其 GitHub 仓库地址为：https://github.com/moyitech/self-skill

向 Hermes 发送以下提示词即可创建专属蒸馏 skill：

plaintext

你根据https://github.com/moyitech/self-skill的技术规范，创建我自己的蒸馏skill,并把hermes核心配置文件，我们的沟通记录和我们的知识库作为蒸馏的数据来源，把我自己蒸馏为数字分身

完成这一步后，AI 工具交付的成果会更贴合你的需求，输出的内容几乎无需过多修改，因为它输出的就是 “你写的东西”🎯！

⚠️ 特别说明：刚完成蒸馏后效果未必完美，但使用次数越多，效果会越好。对于只想了解 AI 工具安装和玩法，却不落地到实际工作、业务和生活中的人，不接受此类反驳哦～

六、总结与预告📢

我们已经完成了 Hermes agent 部署后的关键动作：配置核心文件、蒸馏自己。

下一期视频，我会演示如何使用 Hermes agent 控制点，并落地到真实的工作场景中💼。

如果觉得今天的视频对你有价值，别忘了点赞👍✨、收藏⭐💾和关注👀📢，我们下期再见～88👋😊🌟！

问答对❓💡

1. 问：转换文件格式时推荐使用的工具具备哪些特点？ 答：该工具免费开源、支持完全无损转换，可同时转换五个文件；若需转换更多文件或保护文件隐私，可本地部署并使用自己的 API。
2. 问：转换后的 MD 文件建议如何管理？ 答：将转换后的 MD 文件复制到 obsidian 中，便于后续统一管理；新增文件、收藏的网页和公众号文章也可同步转换为 MD 格式加入知识库。
3. 问：如何让 Hermes agent 分析转换后的 MD 文件并建立知识库？ 答：向 Hermes 发送提示词「/llm-wiki 你认真阅读和分析 f:/owen/opc，里的全部的 md 文件，然后建立一人公司的知识库」，它会按 llm-wiki 规范建立并分析知识库，同时创建专属知识库 skill。
4. 问：知识库创建完成后，如何让 Hermes 补充对自身的认知并更新配置？ 答：发送提示词「我让你创建的知识库，都是我正在和即将开展的工作，你把这些信息补充到对我的认知里，并更新相关核心配置文件」即可。
5. 问：如何创建专属的蒸馏 skill 来完成数字分身的搭建？ 答：参考开源仓库https://github.com/moyitech/self-skill的技术规范，向 Hermes 发送提示词「你根据https://github.com/moyitech/self-skill的技术规范，创建我自己的蒸馏 skill, 并把 hermes 核心配置文件，我们的沟通记录和我们的知识库作为蒸馏的数据来源，把我自己蒸馏为数字分身」。
6. 问：刚完成蒸馏后 AI 的输出效果是否完美？ 答：刚蒸馏完效果不会完美，但使用次数越多，AI 输出的内容会越贴合自身需求，几乎无需过多修改。