常用指令模板速查表

一句话总结：收藏这一页，常用的指令模板直接复制粘贴，改改就能用。

📝 文字写作类

周报

帮我写一份周报，这周我完成了以下工作：
1. [工作内容1]
2. [工作内容2]
3. [工作内容3]

要求：
- 结构：核心成果 → 工作详情 → 数据亮点 → 下周计划 → 需要支持
- 语言简洁专业，量化成果
- 字数控制在 500-800 字

会议纪要

这是会议记录：[粘贴会议文字或上传录音]

帮我生成会议纪要，包括：
1. 会议基本信息（时间、参会人）
2. 讨论要点（按话题分类）
3. 决议事项
4. 待办任务（任务、负责人、截止时间）
5. 遗留问题

邮件

帮我写一封邮件，收件人是[对象]，主题是[主题]。
核心内容：[说清楚你想表达什么]
语气：[正式/友好/委婉/坚决]
要求：[字数、格式等其他要求]

方案/策划

帮我写一份[方案类型]方案，项目是[项目名称]。
背景：[简单介绍背景]
目标：[想要达到什么目标]
要求包括：
1. 背景分析
2. 目标设定
3. 具体方案
4. 时间计划
5. 预算估算
6. 风险评估

公众号文章

帮我写一篇公众号文章，标题是[标题]。
目标读者：[谁会看]
文章风格：[轻松幽默/专业严谨/故事性强]
字数：[大约多少字]
结构要求：[开头怎么引入、中间怎么展开、结尾怎么收尾]
关键词：[需要自然植入的关键词]

小红书笔记

帮我写一篇小红书笔记，主题是[主题]。
风格：[种草/干货/测评/分享]
要求：
- 标题吸引人，带emoji
- 正文 300-500 字，分段清晰
- 多用emoji，语气亲切
- 结尾加 5-10 个相关标签

📊 数据分析类

基础分析

分析这份数据：[上传数据或粘贴]
帮我回答以下问题：
1. 总体情况如何？（总量、平均值、趋势）
2. 哪些表现最好？哪些最差？
3. 有没有异常值或异常趋势？
4. 有什么值得关注的发现？

销售分析

分析这份销售数据：[上传数据]
请从以下维度分析：
1. 总体销售情况（销售额、订单数、客单价、转化率）
2. 按产品/服务分类分析
3. 按时间趋势分析（日/周/月）
4. 按客户类型分析
5. 找出 Top3 和 Bottom3
6. 给出改进建议

对比分析

对比 A 和 B 两组数据：
A：[数据A或描述]
B：[数据B或描述]
请从以下维度对比：
1. 核心指标对比
2. 趋势对比
3. 结构对比
4. 优势和劣势
5. 结论和建议

数据清洗

清洗这份数据：[上传数据]
要求：
1. 去除重复行
2. 处理空值（[说明怎么处理]）
3. 统一格式（日期、数字、文本等）
4. 检测异常值并标注
5. 输出清洗后的数据 + 清洗报告

🎨 内容创作类

生成图片

生成一张图片，描述如下：
[详细描述你想要的画面，包括主体、场景、风格、色调、构图等]
风格：[写实/插画/扁平/3D/水彩/油画等]
尺寸：[横版/竖版/正方形]
用途：[海报/配图/头像/封面等]

短视频脚本

帮我写一个[时长]秒的短视频脚本，主题是[主题]。
平台：[抖音/小红书/视频号/B站]
风格：[快节奏/温馨/搞笑/专业/反差]
要求包括：
1. 分镜表（画面、台词、字幕、时长）
2. BGM 建议
3. 封面建议
4. 标题和描述文案

海报文案

帮我写一张海报的文案，主题是[主题]。
目标受众：[谁会看]
核心信息：[最想传达什么]
要求：
- 主标题（简短有力，不超过15字）
- 副标题（补充说明，不超过30字）
- 正文要点（3-5条，每条不超过20字）
- 行动号召（CTA）
- 整体风格：[正式/活泼/高端/亲民]

💼 工作场景类

客户跟进

帮我写一条客户跟进消息，客户是[客户名称]。
上次沟通情况：[简单描述上次聊了什么]
本次跟进目的：[想推进什么]
语气：[专业/友好/委婉]
渠道：[微信/邮件/短信]

工作汇报

帮我准备一份工作汇报，汇报对象是[领导/团队]。
汇报内容：[你做了什么]
汇报目的：[争取资源/汇报进展/寻求支持]
要求：
- 结论先行
- 用数据说话
- 结构清晰
- 时间控制在[X]分钟

通知公告

帮我写一份通知，主题是[通知主题]。
通知对象：[谁需要知道]
核心内容：[说清楚什么事、什么时候、怎么做]
语气：[正式/温馨/严肃]
要求：
- 标题明确
- 信息完整（时间、地点、人物、事项、要求）
- 条理清晰

面试问题

我要面试[岗位]，帮我准备：
1. 常见的面试问题及回答思路
2. 这个岗位需要展示的核心能力
3. 可以问面试官的问题
4. 注意事项

🤖 AI 交互技巧类

让 AI 扮演角色

从现在开始，你扮演[角色]，你具有[角色的专业知识和特点]。
请以这个角色的身份回答我的问题。
我的第一个问题是：[问题]

分步完成复杂任务

我需要完成一个复杂任务：[任务描述]
请不要一次性完成，而是：
1. 先帮我拆解任务，列出步骤
2. 等我确认后，再一步步执行
3. 每完成一步，等我确认后再继续下一步

让 AI 自我检查

请完成以下任务：[任务描述]
完成后，请自我检查：
1. 是否满足了所有要求？
2. 有没有错误或遗漏？
3. 有没有可以优化的地方？
请给出检查结果和修改后的版本。

生成多种方案

针对[问题/需求]，请给出 3 种不同的方案：
方案1：[风格/角度1]
方案2：[风格/角度2]
方案3：[风格/角度3]
每种方案都要说明优缺点和适用场景。
最后给出你的推荐。

📌 使用提示

1. 复制模板后，把方括号 [] 里的内容替换成你自己的信息
2. 模板只是起点，根据实际情况增删修改，效果更好
3. 第一次用某个模板时，可以先让 AI 生成，然后根据结果调整提示词
4. 把好用的提示词保存下来，建立自己的"提示词库"
5. 越具体的描述，效果越好——不要怕写得详细

需要更多帮助？看看 FAQ 常见问题 或者 术语表。